Hábitos saudáveis para ajudar a prevenir a infertilidade

Com hábitos saudáveis é possível prevenir a infertilidade.Qualidade de vida é algo crescente mundialmente, o que tem feito com que os casais planejem ter filhos com mais antecedência, organizando rotinas, planos e projetos, cuidando de todos os detalhes para o maior dos sonhos, o nascimento do seu filho.Ao falarmos de hábitos saudáveis, automaticamente falamos de qualidade de vida. Além da biologia natural do casal (que é importante ter um histórico saudável), alguns hábitos são necessários para não comprometer a fertilidade, como:Manter o peso adequadoO peso acima do ideal pode interferir também no ciclo hormonal da mulher.Boa alimentação, atividades físicas, não fumar e ingerir bebidas alcóolicasHábitos que contribuem diretamente para a qualidade do óvulo e do espermatozoide.Prevenção de DSTUma doença sexualmente transmissível e assintomática é a clamídia, que causa obstrução nas trompas e infertilidade.Liderada pelo Prof. Dr. Joji Ueno e um corpo clínico altamente especializado e renomado em reprodução assistida, a Clínica GERA é considerada um centro nacional de referência na restauração da fertilidade.